Doel
Persoonlijke hulpbronnen ontwikkelen als buffer tegen stress
Doelgroep
Medewerkers / teams
Meer weten over de aanpak?
Bel 085 – 876 89 81
Of vul het contactformulier in.
Inhoud
- Theorie over stress en veerkracht
- Aan de slag met je character strengths
- Versterken van je psychologisch kapitaal
- Veerkracht toepassen in je dagelijkse werk en leven
- Stijlen van stresshantering
Resultaat
- Hogere efficiency
- Meer inzet
- Positieve emoties
- Zoeken naar oplossingen
- Adequate stresshantering